Van-e mód arra, hogy felkészüljünk egy szeretett macska hirtelen elhaladására?

Olyan, amire soha nem akarok gondolni. És őszintén szólva ez az, amit soha nem akarok átélni. Segítettem több macskának átjutni, és vagy békés volt, vagy valami, amit előre láthattam. Nagy szerencsém volt arra, hogy legyen időm búcsúzni, akár néhány hetes, akár néhány hónapos időkereten belül.

De az emberek hirtelen meghalnak, és így néha a macskák is. Nemrég volt egy megrendítő emlékeztetőm erről, amikor a Catster egyik hozzászólója válaszolt egy korábban írt cikkemre, miszerint hogyan gyászolhatnánk jobban macskáinkat, mint barátainkat és családtagjainkat. A hozzászóló a közelmúltban élte át egy szeretett macska traumatikus és váratlan hirtelen elmúlását. Minden erejével megpróbálta feldolgozni. Csak elképzelni tudom, milyen szörnyű lenne ez.

Elgondolkodtatott bennem, van-e valamilyen felkészülés erre a helyzetre? Ez nem valami, amin gondolkodni akarok, vagy nap mint nap a fejemben van, de van-e valamilyen módja annak, hogy lelkileg felkészüljek erre, és úgymond az agyamban 'félretehessem', ha valaha is szükségem lenne rá?

A dolgok átgondolása és a forgatókönyvek elképzelése, mielőtt azok megtörténnének, segít jobban reagálni. Emlékszem, amikor megismertem azt az embert, aki a férjem lesz. Vezettünk, és az előttünk haladó autó hirtelen megfordult az oldalán. (Nem emlékszem az okára.) A férjem habozás nélkül fellépett, és kiugrott az autónkból, ellenőrizve a másik sofőrt, és megbizonyosodott róla, hogy jól van-e. (Ő volt.) Én viszont megdermedtem valamilyen furcsa állapotban.

Nem akarom, hogy ez történjen, ha hirtelen valami traumatikus dolog történne a macskámmal.

Hogyan készülhetek fel a macskám hirtelen elmúlására? Szerintem a válaszok elég egyszerűek. Ezek magukban foglalják a tudatosságot, a szeretetet és a hálát. Szeretnék emlékezni arra, hogy úgymond „könnyedén tartsam ezeket a dolgokat”; talán gyengéden fel tudok készülni ezekre a lehetséges esetekre, majd finoman el tudom őket tenni. Lehet, hogy jó előre gondolkodni erről. Lehet, hogy a nyelv megbukik bennem, talán azért, mert kultúránk nem teszi lehetővé ezt a gondolatokban és szavakban folytatott vitát. Ettől függetlenül íme néhány módszer, amivel felkészülhetek a macskám hirtelen elmúlására.

A pillanatnak élni

Csak MOST van, amint életem során újra és újra emlékeztetnek rá. Ez egy közhely, de annyira igaz. A múlt elmúlt, a jövő ismeretlen. Ezért naponta emlékeznem kell arra, hogy minőségi időt töltsek a macskáimmal, mindegyikkel.

Természetesen ezt akarjuk megtenni - szeretjük a macskáinkat. De vannak-e olyan napok, amikor túl elfoglaltak vagyunk. Biztos szeretnék lenni abban, hogy minden macskának naponta van minőségi, szeretetteljes és összekapcsolt időm. Fogalmam sincs, meddig lesznek a közelben. Mennyire érezném magam, ha a macskám hirtelen továbbjutna, és nem fordítottam volna elég figyelmet arra a macskára?

Mondj bizonyos értelemben „búcsút”, pedig nem igazán búcsúzol

Jól gondolhatja, hogy elengedi macskáját? Ez lényegében a nem kötődés gyakorlását jelenti (ez is egyes filozófiák tétele, például a jóga és a buddhizmus). Csakúgy, mint jó ötlet a nem kötődést gyakorolni az élet más területein, talán itt is alkalmazhatjuk. Van némi szabadság, ami ezzel járhat. A nem kötődést sokféleképpen gyakorolják. Ha például túlságosan kötődöm egy „belső történethez”, miszerint „csak író vagyok - mást nem tudok és nem is fogok csinálni”, az korlátoz. Fel tudod készíteni valahogy a későbbi elengedésre, legyen az hirtelen és / vagy erőszakos, vagy békésebb?

Jóvátesz

A spirituális alapú 12 lépéses programok magukban foglalják a jóvátételt azokkal, akiket esetleg megsértettél. A nyelv megint csak közelíti azt, amit mondani próbálok. A macskáinkkal nem igazán jóvátesszük, de tetszik az ötlet, hogy megbizonyosodjak róla, hogy ez megvalósult. Szánhatunk-e időt arra, hogy minden macskánkat felismerjük és megszeressük, és a saját feltételeikkel megismerhessük őket?

Ha bírod, képeld le a folyamatot, vagy legalább próbáld meg alakítani a képzelt reakcióidat

Ha nem akarja teljesen elképzelni a traumatikus elmúlást, akkor ne. Valószínűleg nem értékes, és egyébként sem tudjuk, mi fog történni. Talán értékes annak felismerése és ábrázolása, hogy az adott helyzetre akkoriban a lehető legjobban reagálhat. Ez lehet az utolsó pillanat a macskával. Emlékezni akarsz magadra, ha ordítozol, furcsálkodnál vagy fagynál? Vagy emlékezni akarsz arra, hogy szereted a macskádat az utolsó pillanatig, segítve a lehető legkíméletesebben a passzban, még akkor is, ha az nem gyengéd, vagy nincsenek alternatívák?

Ha mégis megtörténik, és traumatikus, légy kedves magaddal

Egy szeretett macska (vagy bármely szeretett lény) váratlan halála szinte biztosan traumatikus lesz számunkra. Mindenki másként dolgozza fel a gyászt. Kedvesen bánjon magával, ha át kell élnie ilyesmit, és próbálja elkerülni a második találgatást, mit kellett volna tennie. Kérjen szakmai segítséget vagy csoportos támogatást, ha szüksége van rá. A békés elmúlások, vagy életem traumatikusabb eseményei (például egy autóbaleset) után is eltart egy darabig, míg az emlékek elhalványulnak.

Egy jóga-tanárképző konferencián, amelyen részt vettem, az egyik ismert, nagy tekintélyű előadó megfogalmazott egy megjegyzést. Ez a személy több kínos műtéten (és halálos ecseten) esett át. Azt mondta, hogy a legjobb dolog az életben, ha jól felkészülsz a halálra. Talán ezt megtehetjük macskáinkért is.

Mit gondolsz?

Catherine Holm tovább:

• 6 masszív életóra A macskáim megpróbáltak engem
• Van tépőzáras macskád? Itt van 7 megmondási mód
• Beszéljünk - Csatlakozna egy gyász-támogató csoporthoz macskát gyászolni?

Catherine Holmról:Azt mondta, hogy vicces, de nem tudja, azzal vádolják, hogy a férje nem szándékos hamis művész, csendes, gyakran be nem jelentett, táncos élénkségbe keveredik, Cat Holm imád macskákról írni, dolgozni és velük együtt élni. Ő a The Great Purr, a Macskákkal vezetés: Rövid ideig a miénk című macska témájú memoár szerzője, Ann Catanzaro macskás fantázia mesés ajándékkönyvek készítője és két novellagyűjtemény szerzője. Szeret táncolni, amikor csak lehetséges, kint lenni, olvasni, macskákkal játszani, zenélni, jógázni és tanítani, valamint írni. Macska az erdőben él, amelyet annyira szeret, mint az igazán étcsokoládét, és rendszeres inspirációs felvételeket készít a városból érkező dupla eszpresszó felvételeivel együtt.