A macskája depressziót kap télen? A fényterápia segíthet

Egy tipikus reggel a macskának magában foglalhatja a nyújtást, dorombolást vagy a hajnalszakadásban ébren lévő család nyávogását. Reggeli után visszavonulhat kedvenc ablakpárkányára sütkérezni és vőlegényezni. De vajon megértjük-e a macskáinkat? Mi lenne, ha depressziósak lennének? Megértenénk miért? Segíthetünk nekik legyőzni a téli kéket?


A macskák jobban érzékenyek a fényváltozásokra, mint az emberek. Az ősszel kevesebb megvilágítás az agyi vegyi anyagok, például a szerotonin csökkenését okozhatja. Tekintettel az eső, a hó és az őszi hideg idő elkerülhetetlenségére, a macskák gyakran szembesülnek a menetrend változásával.

Shorter winter days and cold weather can affect your cat


Ha macskája beltéri / kültéri, akkor a téli hónapokban és rövidebb napokban depressziós lehet. Még akkor is, ha macskája csak beltérben tartózkodik, a napfény hiánya, kevesebb testmozgás az ősz folyamán és a hosszabb egyedülálló időtartam mind hozzájárulnak a nyugtalanság és a szezonális affektív rendellenesség vagy az SAD árulkodó tüneteihez.

Mi okozza az SAD-t?

A macskák SAD-ját, mint az emberekben, befolyásolja a napfény mennyisége, amelynek macskája ki van téve. Észreveheti, hogy a macskája lassabban és komorabban jelenik meg a téli hónapokban, ám amikor megérkezik április és május, energikusabb és egészségesebb étvágyú.


Cats may be lethargic and depressed in winter -- just like us. Blue cat at home by Shutterstock



A napfény hiánya csökkenti a melatonin termelését, ami viszont depresszióhoz, álmossághoz és néha szorongáshoz vezet. Ez azt is eredményezi, hogy alacsony a szerotonin, egy hormon, amely neurotranszmitterként szolgál; a macskák a depresszió, az agresszió és a hangulatváltozások tüneteit mutathatják.


A kémiai egyensúly helyreállítása nem könnyű, mivel a szerotonin nem adható lövésként vagy tabletta formájában. Sok állatorvos fordul a gyógyszerekhez - ugyanazok, amelyeket az embereknek írnak fel.

Ha macskájának Prozac vagy szerotonin újrafelvétel-gátló (SRI) beadásának ötlete megfájdítja a szívét, akkor érdemes megismerni a fényterápiát, amely a macska környezetét manipulálja a napfény fényerejének szimulálása céljából.


Effy the cat enjoys the Sol Box

Mozgassa a macskáját

A macskája túl szorongó vagy kevésbé játékos? Vagy napjainak nagy részét alvással tölti, vagy kevés érdeklődést mutat az új ételek vagy játékok iránt? A szülők néha csapdába esnek a túltáplálás miatt a téli hónapokban, vagy megszokják magukat macskájuk lelkesedésének hiányában.


Ha a testmozgás csökken, a macskák kevesebb endorfint termelnek. Találd ki? Ezek az endorfinok okozzák jól érzését.

Ha a macskának a hóba engedésének ötlete nem vonzza Önt, vagy ha macskája csak beltéren van, akkor próbáljon meg rendszeres játékidőt ütemezni vele. Ha megjósolja a macskának a kiszámítható napi rutin előnyeit, csökken a szorongás, a tehetetlenség és a macska agresszió érzése.


Remembering a beloved pet. Sad Persian by Shutterstock

Fényterápia alkalmazása az SAD kezelésére

Az állatorvosok gyakran fényterápiát javasolnak az SAD kezelésére. Ezek a természetes, nem invazív és olcsó kezelések kevesebbe kerülhetnek, mint a Prozac cica éves mennyisége, és lehetővé teszik a háziállat érzelmi emelkedéseinek és mélypontjainak ellenőrzését.

Az egyik ilyen lehetőség a Sol Box a Pawsitive Lighting-től. Ez egy fényterápiás doboz, amely élénk-fehér fényterápiát bocsát ki. A készítők azt javasolják, hogy napi 30 percig használják.

Ha azt gyanítja, hogy macskája SAD-ban szenved, vegyen részt rendszeres játékidőben, és próbáljon ki olyan fényterápiát, mint a Pawsitive Lighting.